夠麻吉好康優惠情?

保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：1708158



• ★通過美國USDA有機認證
• ★法國和地中海墩菜的主要調味料
• ★美國原裝進口

:



★有機認證字號

有機農糧入字第101-1017-00010號

★商品特色

六人份的菜餚只需一或兩葉的月桂葉片即可產生足夠的香味。 燉雞肉或煮湯時將月桂葉添加到水中。食用菜餚前應將月桂葉取出，月桂葉本身不宜食用。

★商品成份:

有機月桂葉

★商品規格:

重量：4g/瓶

★保存期限:

1080天

★生產國:

美國

★營養標示

每一份1公克，本包裝含4份

˙熱量0 大卡

˙蛋白質0 公克

˙脂肪0 公克

飽和脂肪 0 公克

反式脂肪 0 公克

˙碳水化合物0 公克

˙鈉 0 毫克

營養標示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上標示為準



★食譜分享: 義大利麵 蕃茄醬汁(四人份):

材料:

原味蕃茄丁罐頭2罐 或 新鮮牛蕃茄6顆，以滾水川燙、去皮、切丁備用

洋蔥半顆切細丁備用

有機義大利調味料 1大匙

有機巴西里 1小匙

有機月桂葉 4片

橄欖油 1大匙

天然海鹽 1小匙

有機大蒜粉 少許

作法:

1. 將一半的番茄放入果汁機中打10~15秒。

2. 鍋中放油炒香洋蔥丁，加入打好的番茄泥。

3. 將另一半的番茄及所有材料放入鍋中煮滾即可。

註: 將義大利麵拌入，加點起司粉及紅椒碎片，就是超級可口又健康的番茄義大利麵。



廠商名稱:保灃國際股份有限公司

廠商電話:02-86951186

地址:新北市汐止區康寧街151號7樓



其他注意事項:

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偷偷跟大家說，我的另一半就是透過老師牽線的喔!!



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